Curarte

Fisioterapia

Gonartrose: Como é que a fisioterapia pode ajudar?

A gonartrose, também chamada osteoartrose do joelho, é uma doença articular degenerativa e progressiva muito frequente, sobretudo com o avançar da idade. No entanto, não deve ser entendida apenas como “desgaste da cartilagem”, porque envolve toda a articulação, incluindo alterações da cartilagem, do osso, da membrana sinovial e outros componentes inflamatórios e metabólicos. Fatores de […]

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Natação e escoliose: ajuda a corrigir? O que diz a evidência.

“Fui diagnosticado com escoliose e aconselharam-me a fazer natação como tratamento.” Esta é uma recomendação que ainda se ouve com frequência. A natação é uma excelente forma de atividade física e pode trazer vários benefícios para a saúde, mas será que corrige a escoliose? A natação, por si só, não é considerada um tratamento específico

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Escoliose

Escoliose é uma condição em que a coluna apresenta uma curvatura lateral e rotação das vértebras, formando um ‘S’ ou ‘C’ quando vista de costas. Pode surgir na infância ou na adolescência e, na maioria dos casos, não tem causa conhecida (idiopática). Para ser escoliose, o desvio lateral, avaliado através do chamado ângulo de Cobb,

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